红酒木瓜汤怎么做木瓜银耳红枣莲子汤,木瓜银耳红枣莲子汤的做法,

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木红酒木瓜汤哪里有卖瓜银耳红枣莲子汤怎么做?有啥子功效?木瓜是药食具佳的瓜果,红枣具有补虚益气、养血心神安定、健脾和胃等功效,链子有养心心神安定、补肾固涩等功效

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木瓜银耳红枣莲子汤

送出患上手机

数量适宜净水

少许冰糖

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揭晓品题

木瓜200克去皮切成块

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功能操作:

数量适宜银耳

银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净

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数量适宜莲子

200g木瓜

4个红枣

木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中,加足量净水(水量约莫是所有食材的2-3倍),大火炖开后转小火1钟头便可